Apgubi 앞굽이 é uma base de altura média, sendo umas das bases mais usadas nas formas.
A perna da frente sempre tem que estar flexionada 90° e a perna de trás esticada e firme.
O quadril tem que estar centralizado e os ombros paralelos.
Essa é uma das bases mais fortes existentes, sendo muito usada para aumentar a potência do soco em quebramentos.
